Los valores, los h\u00e1bitos, las virtudes, para que lleguen a adquirirse y forjarse, necesitan de repeticiones, rutinas e insistir una y otra vez. Hoy les compartimos este texto que expresa la importancia de las rutinas en la formaci\u00f3n de nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as.<\/p>\n\n\n\n
La forma de organizar el tiempo y la manera de relacionarnos con el espacio son muy importantes en nuestra vida diaria. Los ni\u00f1os necesitan gozar de unas rutinas y h\u00e1bitos para poder sentirse seguros en su entorno. Las rutinas nos ayudan a establecer horarios y, adem\u00e1s, garantizan un buen equilibrio entre las actividades. Por lo tanto, ayudan al ni\u00f1o a desarrollarse a nivel f\u00edsico y emocional. \u201cLa rutina diaria es para los ni\u00f1os lo que las paredes son para una casa, les da fronteras y dimensi\u00f3n a la vida. La rutina establecida da una sensaci\u00f3n de seguridad, da un sentido de orden\u201d (R. Driekurs, 2003).<\/p>\n\n\n\n
Es bueno implementar h\u00e1bitos y rutinas desde temprana edad, pues ayudan a formar el car\u00e1cter, dan seguridad reduciendo el nivel de incertidumbre, aumentan la autonom\u00eda y la confianza, mejoran la capacidad de organizaci\u00f3n\u2026 Adem\u00e1s, son muy \u00fatiles para algo tan importante como son la convivencia y la cooperaci\u00f3n en casa, pues evitan enfados y tensiones innecesarias.<\/p>\n\n\n\n
Las rutinas ayudan a los ni\u00f1os en el dif\u00edcil cometido de aprender a gestionar mejor los cambios de tarea y a adaptarse a las diferentes situaciones. Adem\u00e1s, contribuyen a interiorizar la existencia de unas normas que deben respetarse. Todo ello ir\u00e1, poco a poco, conformando su sujeto interior.<\/p>\n\n\n\n
La oraci\u00f3n, la alimentaci\u00f3n saludable, el orden en el sue\u00f1o y la higiene son los primeros h\u00e1bitos que tienen que aprender los ni\u00f1os. Durante los primeros a\u00f1os de vida, los padres tenemos un papel primordial en fomentar las rutinas y h\u00e1bitos que acompa\u00f1ar\u00e1n a nuestros hijos a lo largo de toda su vida.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo establecer rutinas?<\/p>\n\n\n\n
\u2013Utiliza una agenda o una pizarra que el ni\u00f1o pueda ver. Elige un lugar visible de la casa para colocarlo y para que sea posible completarlo juntos.<\/p>\n\n\n\n
\u2013Expl\u00edcale cada actividad antes de que se realice. Las actividades pueden ir acompa\u00f1adas de dibujos, pegatinas o colores para que resulten m\u00e1s f\u00e1cilmente identificables a los ojos del ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
\u2013Planifica la semana de lunes a domingo. El fin de semana puede ser un buen momento para evaluar los logros de la semana ya concluida, establecer los nuevos compromisos y rehacer o reforzar los puntos d\u00e9biles.<\/p>\n\n\n\n
\u2013Establece horarios para cada actividad y marca su tiempo. En muchas ocasiones, resulta conveniente que ciertas actividades vayan marcadas por el tiempo. Nos podemos apoyar en relojes convencionales o en relojes de arena especiales para ni\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n
\u2013Establece reglas cortas, claras y concisas. Las normas tienen que ser bien comprendidas por parte del ni\u00f1o, para que entienda que es lo que tiene que hacer.<\/p>\n\n\n\n
\u2013Escucha y dialoga con los ni\u00f1os para empatizar. Cada ni\u00f1o es \u00fanico y por ello debemos atender y escuchar a nuestros hijos. Tambi\u00e9n tendremos que explicarles las normas establecidas. No todos los ni\u00f1os tienen el mismo ritmo: las rutinas que les propongamos deben adecuarse a su edad y personalidad. Adem\u00e1s, si nuestros hijos empatizan con nosotros y captan la importancia de cumplir con las rutinas, comenzar\u00e1n a realizarlas por s\u00ed solos sin que se lo tengamos que repetir una y mil veces.<\/p>\n\n\n\n
\u2013S\u00e9 constante. Para que los h\u00e1bitos funcionen, debemos ser constantes y estables: nosotros tambi\u00e9n necesitamos organizaci\u00f3n. Las rutinas ayudan a largo plazo en la familia. Proporcionan tranquilidad y seguridad. Una vez que se ha establecido una rutina, es necesario hacer un seguimiento de ella y, en caso de que no se cumpla, recordar a nuestros hijos cu\u00e1les eran sus compromisos. De esta manera, nuestros hijos acrecentar\u00e1n la virtud de ser perseverantes y responsables.<\/p>\n\n\n\n
A trav\u00e9s de las rutinas y los h\u00e1bitos, conseguiremos ni\u00f1os seguros, que acepten los l\u00edmites y que tengan un perfecto y organizado conocimiento de su entorno. Esto evitar\u00e1 futuros problemas de conducta.<\/p>\n\n\n\n
La adquisici\u00f3n de h\u00e1bitos y rutinas en la infancia fomenta la automatizaci\u00f3n de pautas y hace que, con el tiempo, esos h\u00e1bitos se conviertan en valiosas virtudes que nos acompa\u00f1ar\u00e1n a lo largo de nuestra vida.<\/p>\n\n\n\n